Themen / Gedächtnis

Wie wirkt sich eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis auf die schulischen Leistungen aus?

Achtsamkeit Emotionen ...

Stell dir vor, du könntest effizienter lernen, dich vor Prüfungen weniger ängstlich fühlen, Informationen besser behalten, deine Gefühle nachvollziehen, flexibel denken und vor wichtigen Prüfungen gut schlafen.

Wie können Spiele die Kreativität und Problemlösungskompetenz fördern?

Denken Forschung ...

Beim Spielen geht es nicht nur darum, Spaß zu haben, sondern es kann auch dein Gehirn stärken. Du trainierst dein Gehirn zusätzlich zum Spaß, wenn du Spiele wie Rätsel- oder Abenteuerspiele spielst.