Themen / Konzentration" style="margin-top: -9999px; margin-left: -9999px;">Wie wirkt sich eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis auf die schulischen Leistungen aus?
Stell dir vor, du könntest effizienter lernen, dich vor Prüfungen weniger ängstlich fühlen, Informationen besser behalten, deine Gefühle nachvollziehen, flexibel denken und vor wichtigen Prüfungen gut schlafen.